Occasion très bon état - format poche
 
Résumé
Il ne range plus sa chambre et prend la maison pour un hôtel. Son look vous désespère. Ses résultats scolaires vous inquiètent. Il ne vous parle plus de rien si ce n'est pour critiquer les menus ou l'organisation de la maison. Bref, votre enfant fait sa crise d'ado ! Courage ! Voici 10 astuces de parents pour rester zen, mais ferme, pendant la crise d'ado.
 
Vous cherchez un moyen de rester calme et serein tout en élevant vos enfants ? Ne cherchez pas plus loin que 10 astuces de parents pour rester zen d'Emmanuelle Lepetit. Ce livre propose des conseils et astuces pratiques permettant aux parents de rester calmes et centrés, même dans les situations les plus chaotiques. Des exercices de pleine conscience aux techniques de réduction du stress, ce livre contient tout ce dont vous avez besoin pour maintenir votre santé mentale tout en élevant vos enfants. Avec son format facile à suivre et son langage accessible, 10 astuces de parents pour rester zen est la ressource parfaite pour tout parent qui cherche à rester ancré et concentré au milieu des défis quotidiens de la parentalité.